Je vous accueille à la maison de santé de Saint Pierre d’Albigny (73250) … les mercredis

… Ainsi qu’à la maison de santé de Coise Saint Jean Pied Gauthier … les lundis !

Carine Laurent

Votre accompagnement nutritionnEl

Diététicienne-nutritionniste comportementale à Saint-Pierre-d'Albigny et Coise Saint Jean Pied Gauthier

Diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2014, après avoir exercé six années à Bordeaux en cabinet et dans un bureau, j’exerce dorénavant en cabinet pluridisciplinaire. Entourée de médecins généralistes, masseurs-kinésithérapeutes, orthophonistes, psychologues et ergothérapeutes, vous aurez, au besoin dans le suivi, des contacts pour vous aidez à avancer vers vos objectifs.

Diététicienne-nutritionniste à Saint Pierre d’Albigny et à Coise Saint Jean Pied Gauthier (73), cliquez ici pour voir la carte Google Maps, je propose des consultations en cabinet à la Maison de Santé de Saint Pierre d’Albigny les mercredis après-midi, à Coise Saint Jean Pied Gauthier les lundis ou par téléphone le reste de la semaine.

Je vous accompagne dans votre démarche pour retrouver un équilibre dans vos repas, vous reconnecter à vos sensations, faire la paix avec votre corps et votre image.

Je vous montrerai la marche à suivre pour retrouver un équilibre alimentaire qui vous convient.

Je suis contre les régimes. Ils sont néfastes pour la santé et ne participe qu’à empirer les problèmes de poids. Mais il est tout à fait normal, dans cette société, à devoir être tenté (si ce n’est pas déjà fait) de faire un régime.

Nous verrons ensemble comment échapper au cercle vicieux du régime et ainsi éviter la frustration et les compulsions.

Jeux, exercices, cas pratiques

Séances individuelles et suivis

Votre plan alimentaire

Formations

Conventionnée par la Ligue contre le cancer

Consultations entièrement prises en charge par la ligue contre le cancer

Réseau pour la prévention et la prise en charge de l'obésité pédiatrique

Consultations entièrement prises en charge pour votre enfant/ adolescent par le reppop73

ACT - Thérapie d'acceptation et d'engagement appliquée aux troubles du comportement alimentaire

Nutrition et supplémentation du végétarien/ végétalien

Qui peut consulter ?

Toute personne désireuse de modifier ses habitudes alimentaires. Nous sommes tous confrontés à un moment donné à réévaluer nos habitudes pour s’adapter à notre mode de vie, à une croissance, une grossesse, une maladie… ou simplement dans le but de manger mieux. Dans les deux cas le but est de se maintenir ou de retrouver une bonne santé.

Voici quels peuvent être les motifs de consultations :

Maladies métaboliques : diabète de type 2, hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie
Accompagnement de la femme enceinte et allaitante pour ajuster ses besoins nutritionnels. En effet, très souvent l'appétit peut s'intensifier et la sédentarité s'installer après les 3 premiers mois. Nous réajusterons vos apports nutritionnels ensemble afin de ne pas prendre trop de poids et ensuite perdre les kilos d’après grossesse.
Découverte de diabète gestationnel
L’envie de mieux manger pour être en meilleure forme
Perte de poids : adulte, adolescent, enfant
Dénutrition de la personne âgée
Apprendre à faire des menus équilibrés
Alimentation végétarienne
Soin de support oncologique

Contactez moi

Pour voir les zones où j’exerce à domicile sur Google Maps, cliquez sur le lien en bleu ci-dessous :

Rayon de 15km autour de Saint Pierre d'Albigny : De Cruet à Grésy-sur-Isère

Cruet, Saint Jean de la porte, Chamousset, Saint Pierre d’Albigny, Chateauneuf, Bourgneuf, Montgilbert, Aiton, Grésy-sur-Isère

consultations uniquement sur rendez-vous

Flavien Gomila

2022-02-02

Consultations en Visio avec Mme LAURENT. L'accompagnements dans ma préparations d'épreuves sportives dans le cadre d'un régime fléxitarien à été très très bon. Carine à su m'expliquer le pourquoi et le comment appliqué certaines corrections à mon régime actuel. Et une fois mis en place, les résultats ont été au rendez-vous. Je ne saurai que conseiller de la consulter !

Phoebe Adelakoun

2021-07-05

Je savais que je devais perdre du poids mais je n'y arrivais pas seule. Je ne savais pas comment m'y prendre car je n'arrivais pas à identifier les causes de ma prise de poids. Madame Laurent a été très à l'écoute, rassurante, à aucun moment je ne me suis sentie jugée. C'était simple: les fibres jouent un rôle important dans le métabolisme, ils évitent que la graisse stock et évite l'insulino résistance, donc fruits et légumes (surtout cru) à chaque repas. Apprendre à écouter son corps pour avoir une alimentation équilibrée mais surtout equilibrante émotionnellement, donc pas de privatisations pas de frustration. J'ai perdu 6kg en moins de 2 mois, je me laisse le temps d'arriver à mon poids de forme tout doucement pour que la perte de poids soit durable. Les conseils d'un professionnel bienveillant peuvent vous aider lorsque vous êtes perdu.

Joëlle grangenhaux

2018-07-27

Je suis très contente de la consultation avec Carine Laurent. Elle est très à l'écoute et propose des solutions vraiment adaptées à la personne, à ses habitudes alimentaires, à son âge etc... . Ses conseils sont nombreux , efficaces et bienveillants.

Robin Auguste

2018-06-05